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不被xs尺碼綁架 只追求身心平衡的Cofit美麗人生
記得婚前也大概20多年前了,當時青春正盛,顏值與體態都正值巔峰,若想要減個肥,好像隨隨便便亂減一通,一星期也可以瘦個1公斤,就算如此,我非紙片人的身材大約是台灣女裝M碼,記得20年多年前去韓國旅遊時,還被一個韓國導遊小哥調侃取笑,他賤賤地笑著對我說:「妳長得很不錯,比一般韓...
布爾●丁夫人
2022年11月23日讀畢需時 5 分鐘
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聰明秒懂 荷蘭人送禮哲學 與Nordgreen歡慶黑五限時優惠
因應12月禮物季節,現在的你是否已經開始物色送給自己或是送給親愛家人、朋友的禮物清單,不論是學校、職場或派對,看似非常一般的年度交換禮物,從小時候至長大過程也不知換過多少「不是那麼喜歡」的物品回家,雖不至於是「交換廢物」但對荷蘭人來說,對禮物的贈送倒是有哪麼一些小智慧。...
布爾●丁夫人
2021年11月25日讀畢需時 3 分鐘
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荷風濾鏡下的快樂思維及新願 與Nordgreen歡慶雙11限時優惠
感覺不過就是一眨眼,定居在荷蘭10多年的我,建家歷程就像是白手起家的企業家一樣,一開始都得「逆風行駛」,不適應、不喜歡、不願意…都是實實在在的生活狀態,一開始前幾年我可以脾氣說來就來,不開心就以回台灣作威脅,雙方要堅持下去需要無比的信心與耐心,但說要放棄則是輕鬆容易。關起門...
布爾●丁夫人
2021年10月25日讀畢需時 4 分鐘
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愛情旋轉門 我的橘色情人節
當我正想把心門給緊緊關上時,再也不想讓一絲絲魂牽夢引來打擾、再也不願被手機鈴響給干擾、更也不要庸人自擾...愛情暫時歇業吧!擦乾眼淚,放生放手,你消失得莫名,我裝傻得可以,這輩子我永不欠你,但你永遠欠我兩個字,那就是,再見!...
布爾●丁夫人
2021年2月13日讀畢需時 3 分鐘
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SuperMa!荷蘭媽40+照樣在家生產
真的假的,90%當地荷蘭媽媽(外國人不列入)都是在家裏自然分娩生下寶寶,即使是40歲高齡產婦,在助產士經由每次產檢的精準判斷加上孕婦之前生產經驗的過程,若一切都順利,就是在家裡待產與生產,還是不用上醫院,醫院是運用於緊急狀況及剖腹開刀來使用!...
布爾●丁夫人
2021年2月5日讀畢需時 2 分鐘
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尋寶加挖寶 荷蘭二手店的價值領悟
記得第一次在荷蘭和我婆婆逛二手店,心想,逛商店一定就在市中心,怎知車子越開越進入森林巷道,樹林的招喚多於人煙,就在一處在也不能平凡的平房住家前,車子停了下來,我們到了!啥?還在一臉霧水的我一踏進門就被室內滿、滿、滿塞爆物品給淹沒,心想,這家店也太多貨了吧!這樣多到爆炸的資源...
布爾●丁夫人
2021年1月31日讀畢需時 3 分鐘
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聰明採買!荷蘭主婦的清單哲學
對於平時就非常注重居家清潔的荷蘭主婦來說,大掃除無須等到快過年才臨時抱佛腳,窗明几淨實為每戶人家基本生活品質,也常常看見很多媽媽或阿嬤們就是自家洗窗工人,梯子架好,就是要把二樓窗戶使出渾身解數擦拭乾淨,因一般荷蘭住家結構(公寓例外)都喜大片窗取代冷冰冰水泥牆,少了鐵窗過度保...
布爾●丁夫人
2021年1月25日讀畢需時 2 分鐘
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情竇初開的孩子 學習不一定回報的愛
轉眼間Ethan也升上了荷蘭小學5年級(台灣小三),對於現在這種班上誰喜歡誰的情竇初開小故事已經悄悄蔓延,我覺得孩子這麼小就有喜歡人可不是不好,其實也表示著孩子長大了,除了在家對父母及手足的親情之愛,慢慢地開始喜歡其他人,也表示著學習付出與對愛的表達!...
布爾●丁夫人
2017年10月17日讀畢需時 2 分鐘
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豪宅裡的蔬菜湯──荷蘭人的「儉約務實」,從小訓練起
之前因出書之需,採訪了很多大戶人家,有退休後經營民宿恩愛爺奶、有歷經婚變獨居一人在豪宅的貴太太、也有家族事業延續相傳富二代,每戶都是深宅大院,以現今全球經濟局勢仍未明朗狀態之下,他們富足的生活環境實在是羨煞不少人。 但是,荷蘭人畢竟是荷蘭人,就算他們財大業大,在訪問過程裡,...
布爾●丁夫人
2017年9月16日讀畢需時 3 分鐘
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母親節特輯~我的荷蘭婆婆:若Ruben拔有暴力傾向,她會先報警處理然後直奔過來教訓兒子!
媽媽與女兒總是心連心,這血緣上與關係上的兩條隱形線,不論女兒長到多大年紀或遠嫁何方,一輩子的母女情緣絕對是最親暱、密不可分的「臍帶情感」。因早在兒女出生前,這臍帶情感就已牽引著彼此的心跳,最熟悉的是媽媽聲音與最撫慰的是媽媽觸摸。其實媽媽們是非常「好收買」的,有時無聲勝有聲,...
布爾●丁夫人
2017年5月8日讀畢需時 2 分鐘
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在荷蘭,不好意思先生/小姐行不行得通?
去年耶誕假期前Ethan班上來了位轉學生,一眼就可看出不是荷蘭當地孩子,是個漂亮的混血兒女生,當我正好奇她的爸爸或媽媽來自哪一個亞洲國家?就在隔日假期前的學校聚會裡,女孩媽媽自動和我寒暄打招呼,因為女孩在新學校不過短短一周就已經交到一位好朋友,那就是Ethan!...
布爾●丁夫人
2017年3月7日讀畢需時 3 分鐘
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Rory小廚~餐桌美學的早午餐拼盤
上周為期一星期的荷蘭春假,可惜天公不作媒,一整周都是灰階陰冷與狂風10級環伺,加上Ruben拔工作依舊(大多家長如此)因此連續5天除了互串姑姑家門子玩耍,孩子們幾乎天天窩在家,想當然三不五時的討食及一整天玩樂喧鬧,孩子一旦放假,家裡的清靜與清潔也需暫時告假,媽媽我總覺得工作...
布爾●丁夫人
2017年2月27日讀畢需時 2 分鐘
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12.5周年的銅婚紀念日
來荷蘭定居轉眼間我和Ruben拔也迎接了12.5結婚周年紀念,除了一般較常慶祝的結婚紀念日分做10年錫婚、20年瓷婚、30年珍珠婚、40年紅寶石婚、50年金婚與60年鑽石婚...在荷蘭也額外慶祝12.5年銅婚與25周年的銀婚。...
布爾●丁夫人
2017年2月6日讀畢需時 1 分鐘
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因為愛你,給你第二杯咖啡!
咖啡,對荷蘭人來說有多重要?緣起17世紀荷蘭海上霸權黃金時期,各地爭奪的商業利益裡咖啡豆就是不可或缺原料之一,直到今日,荷蘭人仍舊對咖啡喜好及消耗量位居全世界第二名,不僅是一般家庭、學校或工作單位,每天早上10點鐘為全國「咖啡時間」短暫15分鐘左右休息充充電,一杯咖啡片刻,...
布爾●丁夫人
2017年1月11日讀畢需時 2 分鐘
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有一種冷是~外出墜入冷凍庫的冷!
早在上週末,荷蘭氣象報告就已經告知民眾,請將衣櫃裡厚外套、毛襪及連身內衣通通搬出來使用,因本周拜連續一周低氣溫所賜,大地將入夜結霜、清晨零度以下就連太陽公公只提供照明之用,完全沒有熱度。如果家中暖氣需維修,請快快搶修,不然這已經不只是「藍瘦香菇」而已,一叫醒來大地如蒼海白茫...
布爾●丁夫人
2016年11月29日讀畢需時 1 分鐘
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妙不可言 無法預約的緣分
返台假期結束,部落格就如同自家前院的草皮~雜草叢生,該是更新與修護的時候了,經過長途班機的來回奔波,最主要就是見了思念已久的家人、老朋友,也會面了如同網友般聯繫的出版社同仁新朋友,當然台灣在地美食與美景更不容錯過,4周不到30天的旅程,每一天都好像用3天來利用,即使當中也出...
布爾●丁夫人
2016年9月16日讀畢需時 2 分鐘
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在抓寶可夢同時 別忘了抬頭看看這世界
還記得兩年前的夏天,瘋迷全球無數小朋友低頭狂做橡皮圈手環的熱潮嗎?如今那些做了一堆的橡皮圈已經暗藏在玩具櫃最深處角落,若不是趁著大掃除被掃出來,還幾乎快將他們遺忘。今年暑假一樣的複製熱潮又來了,就是爭議性越大玩家越多的Pokémon...
布爾●丁夫人
2016年7月20日讀畢需時 2 分鐘
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親吻的力量,荷式之吻 Kiss & Love !
或許你不知道,每年7月6日是「國際親吻日」!說到親吻,第一印象不外乎是情侶之間纏綿悱惻與難分難捨,或是父母親對孩子毫不保留的疼惜之吻,親吻理由百百種,但似乎都與愛情與親情較搭上線,但友情這一區塊,親吻的力量越顯薄弱甚至不自在。在荷蘭,親吻是一種生活態度,也可以說是基本禮儀,...
布爾●丁夫人
2016年7月6日讀畢需時 2 分鐘
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不用上學的媽媽,也可以實現夢想嗎?!
平日一早當我依舊忙著替孩子們準備水果之際,也一邊催促著Ethan動作快一點,上學要遲到了,沒想到他居然一臉賊賊地跑至我身旁悄悄跟我說,媽媽~我聽Rory說妳今年XX歲(保密),算一算好多歲阿,還比把拔多一歲,我兩隻手、兩隻腳都不夠數,那妳為何不用去上學?天天在家,為什麼只有...
布爾●丁夫人
2016年6月28日讀畢需時 2 分鐘
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乘著童書離家漫遊 失而復得的婚紗照
就是這一張迷你版婚紗照片,照理來說她應該靜立在Ethan床邊櫃子,天天同一位子,即使爾而隨風掉落,很快又會回到老地方,安靜地立著,怎知,就在數月前她悄悄失去蹤影,我把整個房間、整個樓層、整間屋子翻過來找,就是找不到,到底她如何消逝,去了哪裡,難道被我不小心當成垃圾丟棄了嗎?...
布爾●丁夫人
2016年6月21日讀畢需時 2 分鐘
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高年級追夢家 VS 懵懂中學實習生
還記得正值青春年少的國中、高中時期深刻印象為何?就「讀書」兩字!難道還有其他絕活嗎?整天就是等著晨考、小考、隨堂考,放學不回家,直接進入補習班報到,時常夾著汗水與淚水,一頓外食晚餐之後再次消耗剩餘沒多少的精力,回到家,踏入家門已經接近晚間10點,家裡變成旅館,爸媽變成Che...
布爾●丁夫人
2016年4月6日讀畢需時 2 分鐘
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放手,是為了讓你勇敢飛翔!
說到「放手」這詞,當我還是年少輕狂、懵懂少年時,總覺得被爸媽管束緊緊,即使當時沒像手機這樣隨身導航的監控系統,每天還是不乏被點醒再點醒無數次,幾點回家?去了哪裡?跟誰出去?跟誰交往?...所有一切如同孫悟空頭頂上的金箍咒,被栓得難受,難道我連支配自己的一點空間與自由都沒有嗎...
布爾●丁夫人
2016年3月7日讀畢需時 2 分鐘
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荷蘭皇后瑪希瑪教我的人生二三事
來荷蘭如果在路上隨機訪問當地民眾,以現今荷蘭皇室成員來說,誰是心目中第一位人氣成員?是當今國王威廉-亞歷山大?還是卸任兩年的前女王碧雅翠絲?通通都不是,可以不誇張地說超過一半以上荷蘭人心目中最喜歡/最受愛戴是現任皇后瑪西瑪。...
布爾●丁夫人
2015年11月24日讀畢需時 2 分鐘
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11/11荷蘭燈籠節 (非光棍節喔!)
每年11月11日在荷蘭並非慶祝光棍節,而是令所有小朋友為之瘋狂的聖馬汀節,此節日也宣告冬令第一個熱鬧慶典正式展開! 在古老基督教傳說出生在西元315年富有家庭的馬汀原名為Martinus,15歲便徵招為羅馬士兵,在一個寒冷、漆黑夜裡,軍隊抵達法國小城...
布爾●丁夫人
2015年11月10日讀畢需時 2 分鐘
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《住荷蘭,不只小確幸》新書~序
時光倒轉,轉到婚前當小姐時的單身粉領OL,天天以捷運或公車代步上下班的我,隨著車體移動,每回看見車窗外一棟棟高樓大廈林立,心裡種是莫名地跑出一句台詞,我未來的家在哪裡?哪一扇窗將是我的人生另一開端與風景?這樣的疑問就是像是一首被洗腦般的流行曲,一曲一句在我腦海裡盤旋牽引,我...
布爾●丁夫人
2015年7月3日讀畢需時 2 分鐘
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媽媽,我的紙飛機好了嗎?
近日讀到親子天下專題報導有關於「人在,心不在」教養冷暴力危機,書中提到一詞「這是一個靜下來就會焦慮的分心時代,當你和孩子『在一起』時,卻依舊放不下手中平版/手機或是電腦螢幕(包含E-mail/FB訊息的收件聲響)。」 這句句話語,如同當頭棒喝,一棒將我打醒,尤其是現在,下個...
布爾●丁夫人
2015年6月22日讀畢需時 2 分鐘
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玩耍●流汗●一點都不累
趁著上周連續兩星期放大假(荷蘭五月假),好家在天氣都蠻賞臉的,只要不下雨,無論氣溫多低盪都沒關係,小朋友幾乎都是往外衝戶外玩耍、運動及遊戲,騎腳踏車、游泳、直排輪、踢足球通通出動...讓一向寧靜的工作天早晨,現在都是鄰居孩子們嘻笑或吼叫聲給佔領,尤其,進入夏分日照延長,日光...
布爾●丁夫人
2015年5月25日讀畢需時 2 分鐘
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外國人參政之投票通知單玄機
說到荷蘭的選舉風氣,真的真的和台灣相差十萬八千里,如果你期待參選人義憤填膺、搖旗吶喊還是跪地拜票...只能說,Sorry...通通讓你失望,就算是上個月重要選舉「省議會委員與地方水利委員」二合一雙重大選,頂多,就是電視新聞篇幅增加(多約10分鐘報導吧!)臉書訊息悄悄增多,但...
布爾●丁夫人
2015年4月6日讀畢需時 2 分鐘
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相機背後~掌鏡人愛的交替
民國50、60年代傳統民風的簡樸時代,家家戶戶並沒有少子化危機,但卻有著重男輕女的經典包袱,若家中有男丁誕生,那高高在上紅燈籠實在是結合炫麗與炫耀門楣之喜!公婆喜上眉梢、媳婦揚眉吐氣,但這樣「輝煌戰績」在我娘家從沒出現,同是身為長子與長女的爸媽,一口氣連續生下4個女兒,是的...
布爾●丁夫人
2015年3月16日讀畢需時 2 分鐘
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荷蘭選舉風氣~敬 淨 靜
台灣,我的母親!是我最最喜愛熱愛的家鄉,風俗、民情、文化、人情...都是灌溉我成長、啟發的養分,自從遠嫁他鄉之後,思鄉的Homesick敏感情緒,總是會不自覺偶爾發作一下,尤其是秋季這帶點淡淡憂傷的想念季節以及「每逢佳節倍思親」團聚節慶等,這些絕對不是廣告台詞,而是真實外地...
布爾●丁夫人
2014年11月9日讀畢需時 2 分鐘
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荷蘭老公真實樣貌 大公開!
記得小時候常聽大人們說,人生終極幸福有好多種,其中之一即是「住美國大屋、吃中國料理、娶日本老婆。」這樣絕對好康的事,是令任何人都夢寐以求的!定居在荷蘭10年的我,雖不住在Villa、無法吃米其林果腹,但我的另一半荷蘭老公,伴隨著我一路從台灣走到荷蘭,建家歷程就像是白手起家的...
布爾●丁夫人
2014年10月12日讀畢需時 4 分鐘
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仲夏夜之夢 小鎮園遊祭
記得小時候,因為娘家就在廟宇旁,寺廟前大廣場有著一個很大、很高聳的戲台子,在當時民風純樸的80年代,每當仲夏夜晚的微涼之際,家家戶戶的晚間娛樂就是自攜凳子或藤椅,大人帶小孩找個一空位,隨地就坐下觀賞戲台子上正在上演的警世歌仔戲、露天電影院還是類似電子花車的舞台秀...,隔壁...
布爾●丁夫人
2014年8月28日讀畢需時 2 分鐘
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黏爸爸的女兒 婚後,爸爸+1還是老公+1?
自古以來,婆媳問題相處就像是一場永不落幕精彩連續劇,每個家庭的問題不同、角色不同、立場不同,所衍生出來的劇情也就不盡相同,但唯一不變的是,就算再怎樣針鋒相對或諜對諜,永遠都是兩個女人戰爭,三明治裡男性角色好像只是這齣戲的配角,有些人甚至不痛不癢,就讓兩女相鬥好了,但其實中間...
布爾●丁夫人
2014年8月13日讀畢需時 2 分鐘
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家有男紅 今夏最夯手作Loom
今年夏天,席捲全世界小朋友的創意手作「繽紛橡皮圈Loom」,幾乎是家家戶戶如同橡皮圈加工廠,小朋友可以一玩起來,不是一整個早上,不然就是一下午,這豐富變化結合創造力、想像力、理解力與專注力...絕對比3C產品來的更優良,即便通通都像是低頭族,我寧願小朋友多運用雙手,結合腦力...
布爾●丁夫人
2014年7月29日讀畢需時 2 分鐘
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當災難來臨 全民用愛穩住
荷蘭首相呂特今天宣布,今日7 月 23 日為全國哀悼日。第一批MH17空難的遺體將返回荷蘭,回家了!從7/17空難一發生,當時原因模糊不清,大家都在找肇事源頭,一拖拉庫的答案有互相推拖、有暗蓋欺騙,唯一證實的是機上所有人員全數罹難,占絕大多數的荷蘭人正是暑假度假之際,一個個...
布爾●丁夫人
2014年7月23日讀畢需時 2 分鐘
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創意三明治串(適做年齡4歲+)
小朋友放暑假了~相信很多媽媽們已經摩拳擦掌迎接孩子們每5分鐘的熱情呼喚,暑假的漫漫長日,扣除全家出門旅遊、踏青、到處串門子、上街購物...也就是不在家的時光,時間是很好打發的,一天或一星期,咻!一下子就過完,但是小朋友待在家裡的時間也算不短,總不能天天讓電視、電玩或3C來陪...
布爾●丁夫人
2014年7月7日讀畢需時 1 分鐘
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Open Farm牛媽媽大請客
在荷蘭,真的天下沒有白吃的午餐,買一送一的折價券若沒仔細看好,還有很多小陷阱讓你額外付費;逛個百貨公司想上個廁所,還被要求先繳清潔費;與牙醫預約好沒如期出席或忘記取消,就算沒去看診,當週還是會收到帳單...太多生活上的小細節,若一不注意就是白花花鈔票,不翼而飛。總歸一句,在...
布爾●丁夫人
2014年6月18日讀畢需時 2 分鐘
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荷蘭人最愛早餐~巧克力花生吐司(適作年齡5歲+)
說到花生醬,這小小一罐不知全世界有多少人為它瘋狂,尤其是早餐精簡吐司,對於荷蘭孩子來說,一但沒了花生醬這味,就像是台灣小吃蚵仔煎忘了淋醬(好奇怪的比喻啊^^),就是缺這一味不行的意味!荷蘭花生醬花生味超級濃郁芳香,唯一讓我覺得可惜就是,它沒有甜味,在台灣已經習慣花生醬就是香...
布爾●丁夫人
2014年6月1日讀畢需時 2 分鐘
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荷蘭國王的新一 (新任第一年樂章)
荷蘭是歐洲君主立憲的國家之一,皇室也代表著荷蘭開國以來不可抹滅的歷史軌跡,他們地位崇高,卻也廣受人民愛戴,每位皇室成員都猶如好萊塢巨星般擄獲全民的心。近代百年來荷蘭皇室都是「女王」為代表,這世代相傳的王位繼承權是以歷代國王或女王第一位出生的孩子為第一順位(不分男女),權力從...
布爾●丁夫人
2014年4月27日讀畢需時 2 分鐘
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大人的庭院趴●小孩的Playground
這幾乎是每年夏天暑假布爾家的傳統,布爾大姊家戶外的現烤土窯披薩,偌大的院子就是最好的家族庭院Party場所!為了要容納這龐大的家庭成員(小孩與小動物),大姊一家一搬再搬,終於尋覓到這Perfect Home Sweet Home,而戶外超吸睛的圓形土窯亦是前屋主留下,算是給...
布爾●丁夫人
2014年4月19日讀畢需時 2 分鐘
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動植物共存●有機天然一家親
住慣20多年台北城市生活的我,最熟悉的還是街道擁擠人潮喧嘩聲、車輛疾駛喇叭聲與閃爍不停的紅綠燈。記得小時候約10歲左右,全家曾去宜蘭拜訪親友,才短短一天的離城,一整天坐擁藍天白雲綠地,雖然身心舒適但就是覺得哪裡怪怪的,直到晚間回到台北,一看到夜未央的街燈與紅綠燈,頓時感到無...
布爾●丁夫人
2014年4月17日讀畢需時 2 分鐘
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玩牧場~近距體驗菲仕蘭乳牛與友誼萬歲
小時候曾在電視廣告裏看過這~來自菲仕蘭乳牛純鮮奶,又香又好喝。不知你是否也有印象?記得當時年紀小根本不知道啥是「菲仕蘭」?還以為是紐西蘭哩,哪一個國家吧!作夢也沒想到,我還真嫁到菲仕蘭一住就是10年,這聞名全球的畜牧區,每年生產出的乳製品,暢銷全世界,廣大無際的翠綠草原孕育...
布爾●丁夫人
2014年3月19日讀畢需時 2 分鐘
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不被xs尺碼綁架 只追求身心平衡的Cofit美麗人生
記得婚前也大概20多年前了,當時青春正盛,顏值與體態都正值巔峰,若想要減個肥,好像隨隨便便亂減一通,一星期也可以瘦個1公斤,就算如此,我非紙片人的身材大約是台灣女裝M碼,記得20年多年前去韓國旅遊時,還被一個韓國導遊小哥調侃取笑,他賤賤地笑著對我說:「妳長得很不錯,比一般韓...
布爾●丁夫人
2022年11月23日


聰明秒懂 荷蘭人送禮哲學 與Nordgreen歡慶黑五限時優惠
因應12月禮物季節,現在的你是否已經開始物色送給自己或是送給親愛家人、朋友的禮物清單,不論是學校、職場或派對,看似非常一般的年度交換禮物,從小時候至長大過程也不知換過多少「不是那麼喜歡」的物品回家,雖不至於是「交換廢物」但對荷蘭人來說,對禮物的贈送倒是有哪麼一些小智慧。...
布爾●丁夫人
2021年11月25日
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